您好!欢迎访问会同县人民医院官方网站!
急诊电话

0745-8852076

微信号:htxrmyy

关注我们
客服咨询

  媒体资讯  
  医之为道,非精不能明其理,非博不能致其得  
媒体资讯
媒体资讯

当前位置::首页 > 媒体资讯 > 医院动态

为什么孩子一定要防晒?紫外线这两个危害家长一定要注意!
来源:   作者:

夏天来了,面对活泼好动的孩子们,家长可能最关心的就是怎么防晒的问题了?

有数据显示,宝宝在3岁前晒伤一次,成年后皮肤癌的发生风险会翻倍。晒伤还会造成孩子的免疫功能失调、眼睛受损、日光性皮炎等疾病。

该怎么做才能在热烈的阳光下呵护好宝宝娇嫩的皮肤?小编特邀我诊所会诊专家、首都儿科研究所皮肤科主任刘晓雁教授(刘奶奶)给家长们讲讲这方面的知识。

一、紫外线这两个危害家长要重视!

有一句话叫“万物生长靠太阳”,如果没有太阳,我们每个人、生物、植物的生存都会受到影响。日光中有10%都是紫外线,其中95%是常波紫外线,也就是说UVA,5%为中波紫外线,也叫UVB。

UVB是夏强冬弱,而UVA是一年四季都起到同样的作用,但是不管是UVA还是UVB,都可能对我们皮肤和器官造成一些影响,只是它的损害程度是不太一致。

那么它们起到什么样的作用呢?我们先来了解一下。

紫外线的危害最常见的两点,一个是光毒性,一个是光老化。

1、光毒性:这种光毒性就是你过度的紫外线可以引起皮肤和身体的不适,导致疾病。

2、光老化:过度的日晒,可以让人的皮肤显得不那么光泽水润,跟实际的年龄相比较来说显得更老,皮肤和你的年龄不相称。这种过度的日晒,会让我们皮肤有色斑、有皱纹、毛细管扩张,过多的日晒还可能增加患白内障的可能。

另外对年纪大的人长期的日晒,累积的紫外线照射,还可以引起脂溢性角化,也就咱们说的老年斑的问题。

二、孩子为什么一定要防晒?

对孩子来说一定要防晒,为什么呢?因为孩子的皮肤角质层薄,皮肤里边的色素颗粒少。角质层薄就意味着紫外线的穿透性更强,皮肤色素颗粒少,就代表对紫外线的遮挡作用差。所以对孩子来说,从皮肤的生理结构和功能来讲,防晒是必须的。

防晒很重要,那如何正确防晒呢?

刘奶奶建议孩子在春夏秋季都要注意防晒,防晒分两个方面:一个是软防晒,一个是硬防晒。今天我们主要展开说说硬防晒。

1、最好的防晒是不晒

最好的防晒就是家长们要选择好孩子外出的时间,避开阳光最强的时候。

在夏季,建议8点以前和6点以后外出,这个时间段紫外线已经明显减弱了,比较合适幼儿。

那么在早上八点至下午六点之间、或者是春季秋季的早上十点到下午四点之间,都是紫外线最强的时候,错开这些时间,以减少对孩子身体的影响。

2、如果必须外出要注意外出的停留时间

夏季最热的时候,也是紫外线最强的时候,外出停留在阳光下的时间,一定不要超过半个小时,否则可能会引起孩子严重的晒伤,或者引起其他的问题,例如中暑。

3、选择合适的防晒衣、防晒帽、防晒镜

防晒衣尽量选择紫外线防护系数在UPF40以上、棉纶(尼龙)面料。一定要注意衣物的透气性,保证孩子的皮肤可以正常的排汗,避免长痱子。

防晒帽的帽檐至少在7cm以上,戴帽檐儿宽一点,能扩大它的防晒面积,遮挡脸、耳朵和脖子后面。选择密织、透气、不透光的UPF高仿布料,目前最高值是UPF50+。

建议选择UV400、透光率在18%左右的浅色遮阳镜。选择绑带式太阳镜,不要有过多装饰。3岁以下的宝宝眼睛还在发育中,佩戴防晒镜前最好先让眼科医生做个检查。

4、夏天给孩子剃光头危害大

头发有着防晒隔热、调节体温的重要作用。剃光头会失去头发自带的抵抗紫外线损伤和热损伤的重要作用。

一方面阳光直接照射宝宝头部,会使皮肤吸收更多热量,反而让宝宝更加觉得热,甚至晒伤、中暑。另一方面,失去蓬松头发的隔离,紫外线就能够直接照射,伤害宝宝娇嫩的皮肤。

另外,宝宝裸露的头部皮肤也更容易被蚊虫叮咬,或者在玩耍时被划伤。

因此,建议家长们不要轻易给孩子剃光头。

发布时间:2022-07-13  阅读:786次
0
联系我们

会同县人民医院官网

急救电话

120

会同县人民医院

急救电话:120

急诊电话:0745-8852076

咨询电话:0745-8822717

邮 箱:13174254123@163.com

地址:湖南省怀化市会同县林城镇改河街208号

微信号:htxrmyy

微信号:htxrmyy

保存图片,微信识别二维码

微信号:htxrmyy

(点击微信号复制,添加好友)

  打开微信